Marlena Kotas
nauczycielka jogi, trenerka rozwoju osobistego
Marlena Kotas od lat związana jest z ruchem i rozwojem ciała oraz umysłu. Jej droga do jogi prowadziła przez różnorodne formy aktywności fizycznej, aż w końcu związała się z klasyczną tradycją jogi Sivananda.
Swoją praktykę rozwijała pod okiem Swami Saradanandy, a dyplom nauczyciela jogi otrzymała z rąk Swamiego Atmaramanandy. Podczas inicjacji nauczycielskiej nadano jej imię Padma.
Wiedzę z zakresu Radża Jogi i medytacji pogłębiała w Ośrodku Brahma Kumaris w Indiach. Od 2006 roku naucza klasycznej jogi prowadząc zajęcia, warsztaty oraz kursy nauczycielskie wg standardów międzynarodowej organizacji Yoga Alliance.
Od 2015 roku organizuje Międzynarodowy Dzień Jogi w Trójmieście — wydarzenie, które promuje jogę i jest okazją do wspólnej praktyki.
Zawodowo zajmuje się szkoleniami z zakresu rozwoju osobistego i komunikacji. Jej podejście łączy fizyczność z psychologią, duchowością i empatią, tworząc przestrzeń do świadomego rozwoju.
